La migraña también llamada hemicránea (del griego: un lado de la cabeza) ojaqueca (del árabe ‘media cabeza’) básicamente es una enfermedad que tiene como síntoma principal el dolor de cabeza, usualmente muy intenso e incapacitante para quien lo sufre.
Segun la version cientifica la migraña es:
Las causas exactas de las migrañas se desconocen, aunque se han estudiado varias teorías. Actualmente se cree que la migraña es un trastorno constitucional con base genética. Las causas desencadenantes son difíciles de identificar y diferentes en cada personas, pero las más frecuentes son:
Herencia: Aunque la forma de herencia no está totalmente establecida, en algunas formas especiales de migraña ya se ha identificado el gen que la transmite situado en el cromosoma 9.
Edad: En la infancia la migraña se presenta por igual en niños y niñas. A partir de la pubertad y debido a los cambios hormonales, se dispara la incidencia de migraña en las mujeres.
Estrés y ansiedad: Es necesario aprender a relajarse, buscar alguna distracción en momentos estresantes.
Hormonas: Lo más frecuente es padecer una o dos crisis al mes, fundamentalmente en la época de primavera y otoño, y éstas pueden llegar a durar de 4 a 72 horas. Además del intenso dolor de cabeza estas dolencias van acompañadas de otros síntomas como náuseas, fotofobia o vómitos. En menor medida pueden provocar irritabilidad, anorexia, vértigos y mareos. La migraña suele empeorar con la ovulación y la menstruación, así como con la toma de anticonceptivos orales. El embarazo, sin embargo, suele mejorar transitoriamente la migraña y muchas mujeres mejoran extraordinariamente cuando desaparece la menstruación (menopausia).
Ingestión de alcohol y dieta: Algunos alimentos y bebidas pueden desencadenar ataques de migraña. Por ejemplo, el alcohol, especialmente el vino tinto o burdeos; las comidas con glutamato monosódico MSG; productos que contienen tiramina; o las carnes en conserva con nitratos.
Falta o exceso de sueño: También puede ser un desencadenante de la migraña.
Factores medioambientales: El tiempo o los cambios de temperatura, las luces deslumbrantes o las fluorescentes, las pantallas de ordenador, los fuertes olores y las elevadas altitudes.
El dolor suele ser de gran intensidad, afecta a la mitad derecha o izquierda de la cabeza, más raramente a ambos lados simultáneamente, se acompaña por sensibilidad a la luz (fotofobia), náuseas,vómitos y empeora claramente con la actividad física.
Ahora, ¿Cuál es el origen de esta molesta enfermedad?
El dolor es de por sí un conflicto. Ahora veremos que clase de conflicto se trata. La migraña es básicamente un dolor en la cabeza esto significa que el conflicto es un conflicto que tiene que ver con una decisión, tomada o no tomada…generalmente es un conflicto que se le está “sacando la vuelta” es decir una decisión pospuesta.
Los síntomas son diversos, pero en casi todos los tipos de migraña son los mismos: dolor incapacitante y pulsátil, náuseas, vómitos, fotofobia y fotofobia; esto como se traduce? Energéticamente hablando esto es: un recordatorio incesante de algo que tienes pendiente, unas ganas de querer regresar en el tiempo para no haber pasado algo que derivó en ese conflicto que te está matando, el rechazo total al conflicto que te aqueja, y lo peor, es que no tienes oídos para escuchar consejos ni tienes ganas de que te los den. Dependiendo del lado de la cabeza que te duela es el conflicto.
Si es del lado izquierdo, tu conflicto tendrá que ver con tu proyección objetiva de vida, con alguna situación que influya en tus estudios, trabajo, hogar (análisis de pensamientos).
Si en cambio tu dolor es en el lado derecho, tu conflicto tendrá que ver con tu proyección subjetiva, es decir, con alguna situación donde estén comprometidas tus sensaciones, tu poder creativo, tu realidad no aceptada o tu ser interior (sensaciones y percepciones).
¿Cómo puedo solucionar esto? Primeramente analizar cual es el posible problema que estoy posponiendo. ¿Cuál es el conflicto que dejé que pasara pero que no se cierra por alguna u otra razón?
Seguramente es algo muy personal e íntimo para que permitas que nadie decida por ti o que no permitas que nadie entre en tu zona de confort y la ponga patas arriba con sus consejos. Todos los casos son diferentes y habría que analizar junto con tu terapeuta holístico.
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